パーソナルジムのトレーナーは固定がよい？固定制のメリット・デメリットと選び方を徹底解説
パーソナルジムはマンツーマンのトレーニング指導が受けれますが、ジムによっては担当トレーナーは毎回同じと、毎回変わるの2種類があります。 パーソナルジムを選ぶときに、毎回のようにトレーナーが変わると不安を感じてしまう方は多いのではないでしょうか？ そこで本記事では「トレーナー固定制」について、メリットとデメリットを分かりやすく解説しつつ失敗しないジムの選び方までご紹介します。 これからパーソナルジム […]
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パーソナルジムのトレーナーと「合わない」と感じたときに考えるべきこと
パーソナルジムに通い始めたときに「このトレーナーとは合わないかも…」と不安を感じたことはありませんか？ パーソナルトレーニングは低価格ではないので、トレーナーと合わないとモチベーションも続きませんよね。 そんな不安を抱える皆さんに、今回は「トレーナーと合わない」と感じる理由と対処法について掘り下げてみました。 ぜひ参考にしてみてくださいませ。 トレーナーと「合わない」と感じるよくある […]